Rezervujte si termín už dnes Online objednávka

Hydroterapia je jedinečná forma regenerácie, ktorú využíva tak ako v zahraničí už i nás stále viac ľudí. Základom hydroterapie vo FITCLINIC je subaquálna masáž, čiže masáž prúdom vody, kde cielenými pohybmi terapeut pod presným tlakom a presne stanovenou teplotou vody pôsobí na konkrétnu časť pohybového aparátu. Striedaním teplej a studenej vody sa posilní činnosť imunitného systému, čo vedie k prevencii proti chorobám, k liečeniu už vzniknutých ochorení a udržaniu si dobrého zdravia.

Kúpeľnú liečbu vodou poznali už starovekí Rimania, ale moderná hydroterapia sa viaže k Otcovi Sebastianovi Kneippovi, ktorý veril, že voda môže „rozpustiť, odstrániť a posilniť“. Môže rozpustiť chorobu, odstrániť choré miesta z organizmu a posilniť telo tým, že navráti prečistenú krv do tkanív a maximalizuje obehovú sústavu. Pri vonkajšom použití, má voda silu zlepšiť krvný a lymfatický obeh, uvoľňuje napätie v tkanivách, zmierňuje bolesť a upokojuje nervový systém.

Liečebné účinky vody využíva ľudstvo už stáročia. Voda sa dá použiť vo forme teplého kúpeľa, ale aj studenej sprchy. Studená voda naštartuje krvný obeh organizmu a teplá voda ho pripraví na relax. My, vo FITCLINIC používame vodné masáže s rôznymi tryskami a masážnymi prístrojmi. Vodné trysky stimulujú hmatové receptory v koži a to vedie k zvýšeniu krvného obehu. Kontrastný kúpeľ pomáha naštartovať prúdenie krvi tak, že sa na telo striedavo púšťa prúd studenej a teplej vody. Perličkový kúpeľ má sedatívny účinok, uvoľňuje svaly i psychické napätie. Využíva sa pri ochoreniach pohybového aparátu, k zlepšeniu prekrvenia končatín, hojeniu jaziev ale aj pri nespavosti, strese a ako jedna z účinných ciest ako uvoľniť organizmus po tréningu alebo náročnom dni v práci.

Výnimočnú skupinu pacientov FITCLINIC tvoria deti. Čoraz častejšie sa stretávame s poruchami pohybového aparátu u detí školského a často aj predškolského veku. Fyzioterapiu detí zameriavame na vytvorenie správnych pohybových návykov. Venujeme sa fyzioterapii detí s nesprávnym držaním tela, plochými nohami, deformitami hrudníka, stavmi po úrazoch a operáciách, či malým športovcom.

Náš prístup je individuálny a používame špeciálne rehabilitačné metódy. Našimi malými zverencami sú i deti súťažiace v krasokorčuľovaní, malí futbalisti, tenisti, gymnastky, či hokejisti.

Kam ďalej:

Masáž je stará ako ľudstvo samo. Táto jednoduchá a veľmi ľudská technika fyzioterapie a rehabilitácie bola pravdepodobne spoľahlivou výbavou aj po vydarenom úteku pred dinosaurom. Trenie či hnetenie postihnutých, či boľavých patrí patria ku základným hmatom pri klasickej masáži a sú zároveň prirodzenou reakciou človeka na bolesť. Liečebné účinky masáže popísali Egypťania aj Číňania tisícky rokov pred našim letopočtom. Dnes máme masérske odbory na školách a neustále sa vyvíjajú nové techniky masáží, ktoré majú podporiť spevnenie alebo uvoľniť svaly. Ale v prvom rade je to teplo a energia ľudského tela, ktorá sa prostredníctvom masáže odovzdáva. Dotyk je prvoradý a nezameniteľný nosič pokoja a uvoľnenia.

Sauna

Nikoho neprekvapí, že saunovanie je najpopulárnejšie vo Fínsku. Okrem toho, že sa v saune dá parádne zohriať aj v tých najsevernejších častiach krajiny, ponúka sauna aj uvoľnenie, posilnenie imunity, prináša príjemný relax a regeneráciu psychiky, zbavuje nervového napätia a pomáha zlepšiť cirkuláciu krvi.

História saunovania, kúpeľa v pote, siaha ďaleko do minulosti, kedy sa para a saunovanie považovali za veľmi dôležitú súčasť spoločenského života a využívali sa aj pre svoje zdravotné benefity.

Saunovanie zlepšuje imunitu, v krízových obdobiach sa považuje za účinnú prevenciu proti nachladnutiu a chrípke. Odbúrava bolesť svalov po cvičení a fyzickej námahe. Posilňuje kardiovaskulárny systém, bojuje proti stresu a odstraňuje pocit únavy, pôsobí relaxačne a vplýva na lepší spánok. Pri správnom saunovaní, kedy sa telo prudko zohrieva a následne nárazovo ochladzuje, sa rozširujú a zužujú cievy a tým sa zabezpečí ich lepšia pružnosť.

Sauna je jedným z najúčinnejších regeneračným prostriedkov. U nás vo FITCLINIC vám ponúkame vstup pre maximálne 2 osoby, zapožičiame plachtu, dostanete jednorazové prezuvky, pitný režim a užívate si maximálne súkromie.

Cenník

Úkon Trvanie Vykonáva Cena
Konzultácia (fyzioterapeut) 30 min. fyzioterapeut 20,00€
Konzultácia (fyzioterapeut + lekár) 30 min. fyzioterapeut + lekár 40,00€
Konzultácia (hlavný fyzioterapeut) 45 min. hlavný fyzioterapeut 40,00€
Rehabilitácia (fyzioterapeut) 50 min. fyzioterapeut 37,00€
Rehabilitácia (hlavný fyzioterapeut) 50 min. hlavný fyzioterapeut 43,00€
Fyzioterapia (fyzioterapeut) 50 min. fyzioterapeut 37,00€
Fyzioterapia (hlavný fyzioterapeut) 50 min. hlavný fyzioterapeut 43,00€
Hydroterapia (fyzioterapeut) 50 min. fyzioterapeut 40,00€
Magnetoterapia (fyzioterapeut) 10 min. fyzioterapeut 7,00€
Ultrazvuková terapia (fyzioterapeut) 10 min. fyzioterapeut 7,00€
Laser terapia (fyzioterapeut) 10 min. fyzioterapeut 10,00€
Elektroliečba (fyzioterapeut) 10 min. fyzioterapeut 7,00€
Posttraumatický tréning (fyzioterapeut) 50 min. fyzioterapeut 37,00€
Posttraumatický tréning (hlavný fyzioterapeut) 50 min. hlavný fyzioterapeut 43,00€
Cvičenie SM systém, škola chrbtice, cvičenie detí (fyzioterapeut) 50 min. fyzioterapeut 37,00€
Individuálna gravidjoga (fyzioterapeut) 50 min. fyzioterapeut 30,00€
Rehabilitácia po pôrode (fyzioterapeut) 50 min. fyzioterapeut 30,00€
Individuálna terapeutická joga (fyzioterapeut) 50 min. fyzioterapeut 30,00€
Tejping (fyzioterapeut) 10 min. fyzioterapeut 5,00€
Úkon Trvanie Vykonáva Cena
Reflexná masáž (deep tissue massage) (fyzioterapeut) 50 min. fyzioterapeut 40,00€
Klasická masáž (fyzioterapeut) 30 min. fyzioterapeut 25,00€
Klasická masáž (fyzioterapeut) 60 min. fyzioterapeut 37,00€
Klasická masáž (fyzioterapeut) 90 min. fyzioterapeut 47,00€
Klasická masáž (fyzioterapeut) 120 min. fyzioterapeut 65,00€
Klasická masáž (masér) 30 min. masér 20,00€
Klasická masáž (masér) 60 min. masér 30,00€
Klasická masáž (masér) 90 min. masér 40,00€
Klasická masáž (masér) 120 min. masér 58,00€
Relaxačná antistresová masáž (masér) 60 min. masér 30,00€
Relaxačná antistresová masáž (masér) 90 min. masér 40,00€
Aromaterapeutická masáž (masér) 60 min. masér 30,00€
Terapeutická masáž chodidiel (masér) 20 min. masér 20,00€
Medová masáž (masér) 50 min. masér 30,00€
Masáž pre tehotné ženy (masér) 50 min. masér 40,00€
Uvoľnenie krčnej chrbtice (masér) 30 min. masér 20,00€
Lymfodrenážna masáž manuálna (masér) 60 min. masér 38,00€
Lymfodrenážna masáž manuálna (masér) 90 min. masér 45,00€
Lymfodrenážna masáž manuálna (masér) 120 min. masér 58,00€
Lymfodrenážna masáž tváre (masér) 50 min. masér 30,00€
Úkon Trvanie Cena
Vstup do privátnej fínskej sauny pre 1 osobu 60 min. 13,00€
Vstup do privátnej fínskej sauny pre 2 osoby 60 min. 15,00€
Úkon Trvanie Vykonáva Cena
Rehabilitácia - 7 vstupov (fyzioterapeut) 7 hod. fyzioterapeut 250,00€
Rehabilitácia - 10 vstupov (fyzioterapeut) 10 hod. fyzioterapeut 340,00€
Masáže - 10 vstupov (masér) 10 hod. masér 225,00€
Masáže - 10 vstupov (fyzioterapeut) 10 hod. fyzioterapeut 310,00€

Kde nás nájdete